推薦你試聽可能會改變你一生的英文課：
文／Bella儂儂
Q：接觸爬山的動機？
A：很多朋友跟我說爬山可以看到很漂亮的風景，其實一開始興趣有點低，因為覺得很熱、不好走，又怕蟲，後來是男友約我去爬山，有約會的感覺比較想去，加上報名爬喜馬拉雅山，所以每周要練習，否則怕體力到時候會吃不消，訓練期的時候幾乎每周都爬。
Q：怎麼訓練體力？
A：上去可以看到101，我喜歡運動的外國朋友來都會帶他們去象山走走，在信義計畫區吃完飯往山上爬30分鐘又能看到夜景，每週爬小山，加上跑步養體力，做操訓練核心肌群和大腿力量，別以為我爬過喜馬拉雅山運動就不會累，每個人都會累，真的，可是要多給自己機會，沒有爬到一定高度你就看不到另一片風景，成就感會促使你願意再去。
Q：爬山改變妳甚麼？
A：以前我很怕蟲、很怕髒，去外面覺得很不舒服，爬過山後礙於情況不便，原來自己可以接受好幾天不洗澡，可以睡木板床，睡有灰塵的被子，會因為好疲憊而睡得很好，會因為餓吃東西變得很香，人可以變得很原始，體會到原來很多快樂是這麼簡單，以前欲望很多，翻雜誌覺得這個產品很漂亮很想買，現在比較放得下，變得比較節儉，不會把慾望變得太大。
● 名模林可彤英文文法網站 上班族自學英文 上班族英文用語過時40年推薦 有效燃脂的有氧法
● 超實用的15個瞬英文文法網站 托福要準備多久 托福書單瘦習慣 林可彤一次公開！
● 玩穿搭測驗！抽春夏彩妝時英文文法網站 兒童英文課 兒童英文學習網尚新品
※更多精彩報導，詳見《bella儂儂雜誌網站》。
※本文由bella儂儂雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
都會型男毛加恩誘人香氣展魅力
日本限定「夾洋蔥機」
小7新集點推藍寶堅尼模型車
日妞瘋戴超擬真「甲蟲耳環」
最神搬家法？組合傢俱直接帶走家英文文法網站 兒童美語師資培訓班 兒童美語教材
脫下高跟鞋球鞋女孩當道
千萬別拔白頭髮！用這招解決
電動車大戰！但看台Gogoro的對手
「療癒動物吸管盆栽」網路爆紅
揭密為何樂高這麼少「綠色積英文文法網站 英語遊戲 英語線上教學木」
高跟鞋跑贏恐龍？網友封逃命神器
OK超商變身冰果室推現做雪花冰
韋汝產後甩肉關鍵在多「動動」
超模卡拉愛搞怪戴恐龍墨鏡超可愛
英文文法網站 台中英語補習班 台中國中英文補習班
- 英文文法網站 全民英檢複試成績查詢 ieltspastpaper
- 英文文法網站 進修目的及重要成就 進修英文怎麼說
- 英文文法網站 全民英檢中級單字量 全民英檢中級試題
- 英文文法網站 toeic考試技巧 toeic考試時間
各家銀行信用貸款利率比較 銀行信用貸款利率 各家銀行信用貸款利率比較 銀行信用貸款利率
AA9C8CBF61152021
全站熱搜
留言列表
